Использование интернета стимулирует работу головного мозга, в том числе пожилых людей и людей среднего возраста, сообщает во вторник британская телерадиокорпорация Би-Би-Си со ссылкой на исследование калифорнийского университета.
В ходе исследований, которые были проведены группой ученых из университета Лос-Анджелеса, выяснилось, что благодаря интернету у пользователя стимулируются мозговые центры, отвечающие за быстрое принятие решений и сложные рассуждения.
"Поиск информации в интернете вызывает сложную мозговую деятельность, которая улучшает общее функционирование мозга", - говорит руководитель исследовательской группы, профессор Гари Смолл.
По словам исследователей, использование интернета могло бы даже противодействовать возрастным физиологическим изменениям, которые замедляют работу мозга.
В исследованиях приняли участие 24 добровольца в возрасте от 55 до 76 лет, причем половина из них не были опытными пользователями Сети.
14 октября 2008 | 22:15
Подробности
По материалам: Интерфакс
http://podrobnosti.ua/ptheme/internet/ 2008/10/14/560618.html
Наверное каждый из нас не раз слышал в жизни фразу: «Ты должен полюбить себя, тогда тебя полюбят и окружающие». А как это полюбить себя? Поставить себя на ступеньку выше остальных, относиться к себе лучше или просто поверить в собственные силы? Встречаю в литературе рекомендации, в которых предлагается постоянно повторять, что «я самая обаятельная и привлекательная» или «все в этом мире для меня, любимой». Но могу с уверенностью сказать, что этот аутотренинг далек от настоящей любви к себе. Почему спросите вы? Потому что, оказывается, существует шесть четких признаков, которые помогают человеку чувствовать себя счастливым и самодостаточным без каких-либо колебаний. А это и означает, что человек любит себя!
Ни с кем себя не сравнивать. Женщин это касается в большей степени, им свойственно находить себе идеалы и равняться на них. И эти сравнения ведут к нездоровой самокритике. Все чужие достижения все равно не переплюнешь, а вот превратиться в нездорового завистника очень легко. Люди, которые ни с кем себя не сравнивают, лишены чувства зависти. Сравнивая себя «вчерашнего» с собой «сегодняшним» устанавливаешь собственные критерии самооценки.
Не обижаться. Обижаясь , ты ввязываешь себя в массу других отрицательных эмоций. И если другие не замечают или не ценят твоих положительных качеств, но стоит делать вывод «меня никто не любит». А, услышав в свой адрес нечто, кажущееся тебе обидным, просто убеди себя, что собеседник изливает на тебя свои комплексы, с которыми не сумел справиться сам.
Замечать приятное. Не жди особого повода для счастья, радуйся жизни в любых ее проявлениях. А если все-таки неприятность посетила тебя, вспомни фразу великого Соломона: «Проходит все и это пройдет».
Доверять людям. Никто не говорит, что нужно рассказать все о себе первому попутчику в поезде, но и не обязательно быть категоричным из-за неудач на любовном фронте в прошлом типа: «Все женщины постоянны только в своем непостоянстве» или «Все мужчины лжецы. Если ждать от человека предательства, оно, рано или поздно, произойдет, так как людям свойственно оправдывать ожидания других. А если подозрение и ревность захлестывают тебя, в будущем можно ожидать только одиночество.
Баловать себя и прощать собственные промахи. Один из верных способов поднять испорченное настроение – устроить себе маленький праздник, побаловать себя, сходить в кино, музей, парикмахерскую, купить сладости, организовать шоппинг и приобрести себе что-то такое, что поднимет твое настроение. Жить ради блага других – это хорошо, но не всегда полезно для внутреннего «я», не стоит экономить на себе, ты достойна того, чтобы себя побаловать!
Принимать людей такими, какие они есть. Вряд ли при первой встрече человек раскроется перед тобой полностью и продемонстрирует все свои достоинства и недостатки. Все приходит со временем, особенно когда вначале возникает бешеная любовь, а уже спустя какое-то время вы начинаете замечать «темные стороны» партнера. Совершенных людей нет, зато у каждого есть свои положительные качества. Если сфокусировать внимание на них, тогда станут проще восприниматься недостатки.
Конечно, все вышеперечисленные признаки – идеальная схема. Но если брать ее за основу, каждый сможет хотя бы частично воплотить ее в своей жизни. Было бы желание.
(с)
"Еще один ненужный день - великолепный и ненужный..." И точно знаешь, что ничего необычного с тобой уже не произойдет, и изо всех сил надеешься, что чудо все-таки случится. Ждем, ждем, ждем... Устаем ждать, разочаровываемся, сходим с ума от безысходности, потом случайность, пустяк какой-то нас будит, и все начинается снова - надежда, слабенькая, тоненькая, но ее голос все слышнее и слышнее... Будет, сбудется, все еще вернется, новое начнется, верь, верь, верь... Не отчаивайся, никогда . Мечтай, всегда всегда должна быть мечта, стремиться к чему-то, достигнув, сразу придумывать новую мечту, ни секунды без нее не оставаться...
Очень сложно научиться быть собой, Не играть в игры. А еще сложнее удержаться на этой высотке. И все-таки это потрясающе - позволить себе все, что природно, не бояться своих огрех. Наверное это и есть мудрость.
Встречаю утра в КОФЕиновом бреду,
И вечера в бесхитростном молчаньи.
Быть может всё-таки тебя найду,
Лишь только нужно сформулировать желанье.
Какой же ты, мужчина на всю жизнь?
Зачем ты мне? Мне и одной отлично.
Среди живых ты всё же окажись,
Меня не встретить просто неприлично...
Как я тебя узнаю, думал ты?
Что я отдам тебе? С какою целью?
Останусь ли я женщиной мечты
Реальная, с утра, в твоей постели?
Способен ты принять меня со всем?
Всю без остатка, с правом на ошибки?
С туманным багажом придуманных проблем?
С фальшивой саркастической улыбкой?
Я не прошу, чтоб ты любил меня,
Я и сама не в силах это сделать.
Хочу уверенности, что твоя броня
При случае прикроет моё тело.
Я не ищу в тебе источник теплоты,
Я так сГОРЮ, что хватит нам обоим.
Хочу, чтоб пепел мой развеял ТЫ,
Не доверяю тем, кто мне родны по крови.
Я не боюсь того, что ты жесток,
И притязателен ко всем, кто в мире этом.
Хочу, чтоб знал ты - это не порок.
Порой вопросы не нуждаются в ответах...
(c)
